トレーナープロフィール

吉井　昭洋

NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）

健康運動指導士

指導歴20年のベテラントレーナー

そして第2種電気工事士（プライベートジムのDIY用に取得）

神奈川県内の自治体での健康増進事業・介護予防事業に長年携わり、健康づくりのサポートをとにかくわかりやすい解説と、その人にとって本当に必要な内容の実技指導（続けられる運動習慣）をモットーに活動中。

本人も”生涯現役”を目標に頑張りすぎないトレーニングを継続中！！

とにかくGOLF⛳が大好き♪   生涯スポーツとしてまだまだ伸びしろありの腕を磨くため

日々プライベートジムでの練習も継続中。。。💪

充実したプライベートジムへと着々と、改良を実施しています♪