雷雨、みぞれ、強風にも負けず!!

2024年が始まってから、毎日のRunを継続中のなか、最大の危機が訪れた。

昨日の夕方、空が急に真っ暗になりポツリポツリと雨が落ちてきたかと思っていたら、

本降りの雨、そして強い北風が吹きつけてきた😲

おまけに稲光に、雷💥

筋トレ前にアップがてら少し走って体を温めようとしたところだった。

しばらくすると、雨風収まったので改めて走りに出ると。。。

また雨風再来!!!

もう出てしまったからには仕方がない、気合で2km走った😤

びちゃびちゃに濡れてしまったために、帰宅し着替えて気合を入れなおして筋トレ開始❗

筋トレの最中にもみぞれが。。。そして一時は雪交じり🥶

吐く息は白く。でも雨風をしのげるだけで筋トレブースは案外快適😁

Runトレが途切れてしまう今年(まだ始まったばかりだけど。。。)最大の危機を乗り越えた。

ヨシ😊

見学・無料体験 随時募集中

パーソナルトレーナーのプライベートジムで、気軽にだけど本格的なパーソナルトレーニングが受けられます。                   NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)・健康運動指導士のベテラントレーナーが担当します♪

0コメント

  • 1000 / 1000